为传承中华优秀传统体育文化，践行高校社会服务职能，普及科学养生知识、助力群众健康生活，5月中旬，学校组织教师团队先后走进明月楼社区、杨思岭社区、西市街社区，开展八段锦公益教学活动，以暖心实践传递健康理念，赋能社区健康建设。

本次公益活动由继续教育学院统筹策划、精心组织，特邀体育教学部民族传统体育专业硕士、国家一级社会体育指导员张作龙老师负责授课指导。结合社区居民年龄跨度大、基础参差不齐的特点，张老师摒弃复杂的理论讲解，采用通俗易懂、实操为主的教学模式，重点围绕八段锦标准基础动作、身形姿态把控、动作与呼吸协同配合等核心要领开展系统化教学。教学过程中，他手把手纠正居民动作偏差，耐心细致解答大家练习中遇到的各类问题，循序渐进引导大家掌握规范的练习方法，让不同年龄段参与者都能快速入门、学有所获。

活动现场氛围轻松热烈，居民们参与热情高涨、认真投入。大家跟随老师的节奏舒展身姿、静心调息，在柔和舒缓的招式中沉浸式感受传统养生功法的独特魅力，有效舒缓了身心疲惫，缓解了工作与生活带来的压力。我校工作人员全程在岗、贴心服务，有序开展现场引导、秩序维护、后勤保障等各项工作，细致落实各项服务细节，全力保障每一场教学活动安全、有序、高效开展。

此次八段锦公益进社区活动，是我校依托文体教育资源、深耕地方民生服务的生动实践，更是深化校社联动、推动资源共享、共建健康文明社区的重要举措。下一步，继续教育学院将持续立足高校社会服务使命，聚焦群众健康文体需求，常态化开展多元化、接地气的惠民志愿服务活动，持续拉近校社距离、深化校社共建，充分彰显高校的社会责任与时代担当，为打造健康、和谐、文明的社区环境注入高校力量。